• Zelena solata – zelo dobro se obnese z ledenka ali mehka solata
• Rjavi fižol – polovico manjše konzerve
• Rumena paprika – narezana na koščke 2×2 cm
• Rdeča paprika – narezana na koščke 2×2 cm
• Sir – trdi sir narežemo na kocke
• Česen – na drobno sesekljan strok česna
• Preliv: olje – najbolje kombinacija bučnega in olivnega olja, kis – najbolje domači jabolčni, sol
Zelenjavo dobro operimo in skrbo narežimo na poljubno velikost. Za pripravo si vzamimo čas, naj se nam nikamor ne mudi. Ta čas naj bo namenjen samo nam, ki bomo pripravili čudovito sočno in zdravo solato.
Zanjeno pripravo bomo porabili največ pol urce, kar pa se nam zagotovo izplača saj bomo uživali v slastnem in zdravem obroku, ob katerem se bomo dobro počutili.
Samski boste veseli, da ste čas koristno porabili, in kar nehote se vam bo utrnila misel, kako bi lahko s tako okusno solato nekoč presenetili svojo simpatijo. Družabni, boste z njo želeli postreči svoje drage.
Tisti, ki ste že starši, že veste, da boste v pripravo solate vključili tudi svoje otroke. Veste kako zelo uživajo ko vam lahko pomagajo pri pomembnih rečeh iz sveta velikih in priprava solate je ravno to. Če so sodelovali pri pripravi, bodo z veseljem pripravljeno tudi pojedli. Torej imamo dve muhi na en mah.
Tisti, ki pa ste srečno zaljubljeni, in vas nosi val zaljuljenosti, tisti pa… dober tek obema.
Morda boste kadaj tej solati dodali tudi konzervo tunine, ali pa arašide, ali pa…
Dober tek in obilo užitka ob hrustanju solate, ki ste jo pripravili z ljubeznijo in globokim mirom.